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In diesen Kursen dreht sich alles um einen stabilen Rücken. Nach einer Erwärmungsphase mobilisieren, stabilisieren und dehnen wir den Körper mit Schwerpunkt Bauch- und Rückenmuskulatur.
Ein Kursus findet jeden Montag von 20:00 - 21:00 Uhr im Dörpshuus mit abschließender Entspannung nach Jacobsen statt. Dieser Kurs ist vorzugsweise für Berufstätige vorgesehen. Ein anderer Kurs findet jeden Dienstag von 15:30 - 16:30 Uhr im Dörpshuus statt.
Ansprechpartnerin: Dorle Heiden
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2.Herren -vs- MTV Herzhorn 3 01.02.26-13:00; Ergebniss: 32 : 24 |
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HC Treia/Jübek -vs- WJB 01.02.26-13:15; Ergebniss: 22 : 23 |
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HT Norderstedt -vs- MJB 01.02.26-12:00; Ergebniss: 26 : 37 |
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WJD1 -vs- SV Henstedt-Ulzburg 01.02.26-11:30; Ergebniss: 35 : 35 |
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SC Nahe 08 -vs- 2.Damen 01.02.26-17:00; Ergebniss: 25 : 26 |
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1.Damen -vs- HSG Eider Harde 2 01.02.26-17:00; Ergebniss: 33 : 21 |
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HSG Störtal Hummeln -vs- WJE1 31.01.26-12:45; Ergebniss: 12 : 28 |
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MTV Dänischenhagen -vs- WJC2 31.01.26-13:45; Ergebniss: 37 : 27 |
