|
In diesen Kursen dreht sich alles um einen stabilen Rücken. Nach einer Erwärmungsphase mobilisieren, stabilisieren und dehnen wir den Körper mit Schwerpunkt Bauch- und Rückenmuskulatur.
Ein Kursus findet jeden Montag von 20:00 - 21:00 Uhr im Dörpshuus mit abschließender Entspannung nach Jacobsen statt. Dieser Kurs ist vorzugsweise für Berufstätige vorgesehen. Ein anderer Kurs findet jeden Dienstag von 15:30 - 16:30 Uhr im Dörpshuus statt.
Ansprechpartnerin: Dorle Heiden
|
2.Herren -vs- HSG Horst/Kiebitzreih 09.11.26-20:30; Ergebniss: 31 : 22 |
|
MJD1 -vs- HSG Tills Löwen 08 08.11.26-12:15; Ergebniss: 25 : 40 |
|
WJC1 -vs- TSV Hürup 08.11.26-12:00; Ergebniss: 29 : 31 |
|
WJC2 -vs- Suchsdorfer SV 08.11.26-14:00; Ergebniss: 31 : 32 |
|
HSG Kremperheide/Mün -vs- WJE2 08.11.26-13:30; Ergebniss: 12 : 28 |
|
MJD2 -vs- SG Hörnerkirchen/Hoh 08.11.26-13:45; Ergebniss: 18 : 40 |
|
HC Treia/Jübek -vs- MJB 08.11.26-17:30; Ergebniss: 32 : 28 |
|
1.Herren -vs- TSV Hürup 2 08.11.26-15:30; Ergebniss: 33 : 29 |
