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In diesen Kursen dreht sich alles um einen stabilen Rücken. Nach einer Erwärmungsphase mobilisieren, stabilisieren und dehnen wir den Körper mit Schwerpunkt Bauch- und Rückenmuskulatur.
Ein Kursus findet jeden Montag von 20:00 - 21:00 Uhr im Dörpshuus mit abschließender Entspannung nach Jacobsen statt. Dieser Kurs ist vorzugsweise für Berufstätige vorgesehen. Ein anderer Kurs findet jeden Dienstag von 15:30 - 16:30 Uhr im Dörpshuus statt.
Ansprechpartnerin: Dorle Heiden
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WJB1 -vs- TSC Wellingsbüttel 06.06.26-15:30; Ergebniss: 34 : 22 |
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WJB1 -vs- Niendorfer TSV 06.06.26-12:30; Ergebniss: 18 : 13 |
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HSG Eider Harde -vs- MJB 06.06.26-15:30; Ergebniss: 24 : 27 |
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Rellinger TV -vs- MJB 06.06.26-14:00; Ergebniss: 21 : 32 |
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MJA -vs- Rellinger TV 31.05.26-15:30; Ergebniss: 27 : 26 |
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MJA -vs- HSG Tarp-Wanderup 31.05.26-11:00; Ergebniss: 32 : 23 |
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WJB1 -vs- SG Hamburg-Nord 2 30.05.26-17:00; Ergebniss: 13 : 21 |
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WJB1 -vs- MTV Lübeck 2 30.05.26-15:30; Ergebniss: 31 : 22 |
