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In diesen Kursen dreht sich alles um einen stabilen Rücken. Nach einer Erwärmungsphase mobilisieren, stabilisieren und dehnen wir den Körper mit Schwerpunkt Bauch- und Rückenmuskulatur.
Ein Kursus findet jeden Montag von 20:00 - 21:00 Uhr im Dörpshuus mit abschließender Entspannung nach Jacobsen statt. Dieser Kurs ist vorzugsweise für Berufstätige vorgesehen. Ein anderer Kurs findet jeden Dienstag von 15:30 - 16:30 Uhr im Dörpshuus statt.
Ansprechpartnerin: Dorle Heiden
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HSG Holsteinische Sch -vs- 1.Herren 09.05.26-14:00; Ergebniss: 29 : 30 |
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HSG WaBo 2011 -vs- 2.Herren 09.05.26-18:00; Ergebniss: 35 : 36 |
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TSV Weddingstedt -vs- 1.Damen 03.05.26-16:00; Ergebniss: 31 : 22 |
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3.Herren -vs- HSG Horst/Kiebitzreih 03.05.26-12:30; Ergebniss: 42 : 22 |
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1.Herren -vs- TSV Weddingstedt 03.05.26-17:00; Ergebniss: 28 : 31 |
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2.Herren -vs- SG Bordesholm/Brügge 03.05.26-14:45; Ergebniss: 38 : 21 |
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2.Damen -vs- TSV Büsum 02.05.26-16:00; Ergebniss: 24 : 41 |
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1.Herren -vs- HSG Horst/Kiebitzreih 01.05.26-16:00; Ergebniss: 35 : 30 |
