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In diesen Kursen dreht sich alles um einen stabilen Rücken. Nach einer Erwärmungsphase mobilisieren, stabilisieren und dehnen wir den Körper mit Schwerpunkt Bauch- und Rückenmuskulatur.
Ein Kursus findet jeden Montag von 20:00 - 21:00 Uhr im Dörpshuus mit abschließender Entspannung nach Jacobsen statt. Dieser Kurs ist vorzugsweise für Berufstätige vorgesehen. Ein anderer Kurs findet jeden Dienstag von 15:30 - 16:30 Uhr im Dörpshuus statt.
Ansprechpartnerin: Dorle Heiden
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HSG Horst/Kiebitzreih -vs- WJD1 09.12.23-11:00; Ergebniss: 18 : 34 |
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WJC -vs- TSV Büsum 09.12.23-13:00; Ergebniss: 22 : 22 |
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WJB -vs- HC Treia/Jübek 09.12.23-14:00; Ergebniss: 30 : 33 |
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2.Herren -vs- SG WIFT Neumünster 09.12.23-15:00; Ergebniss: 2 : 0 |
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HSG 91 Nortorf -vs- WJC 03.12.23-12:00; Ergebniss: 10 : 37 |
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HSG Horst/Kiebitzreih -vs- MJE 03.12.23-10:00; Ergebniss: 2 : 27 |
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HSG Störtal Hummeln -vs- MJD 03.12.23-13:30; Ergebniss: 19 : 23 |
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MJC2 -vs- TSV Weddingstedt 03.12.23-15:00; Ergebniss: 41 : 17 |
